食遇二十四时 | 养心祛湿安稳入夏，这碗应季养生粥正合适
食遇二十四时 | 养心祛湿安稳入夏，这碗应季养生粥正合适
2026-05-06 12:41:04 来源：健康中国
来源：健康中国 2026-05-06 12:41:04
收藏
分享
字号设置
编辑：于冬梅 责任编辑：温伟伟
编辑：于冬梅
责任编辑：温伟伟
相关阅读
立夏是夏季的第一个节气，标志着孟夏时节正式开始。立夏后气温逐渐升高，人体出汗增多，新陈代谢也随之加快，此时养生的核心是养心护阳、祛湿除烦。跟着节气调理，才能平稳入夏。
很多人一到假期就陷入“想吃又怕胖”的纠结：吃一口甜点就满心罪恶，多喝一碗肉汤就焦虑不已。这种紧绷的心态容易让人走向两个极端，要么过度节食、要么暴饮暴食。
胰腺癌令人谈之色变。提高早诊率无疑是延长胰腺癌患者生存期事半功倍的关键。胰腺癌为什么难以早期发现？主要有以下几个原因。
- 1、凡本网专稿均属于中国山东网所有，转载请注明来源及中国山东网的作者姓名。
- 2、本网注明“来源：×××(非中国山东网)”的信息，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若作品内容涉及版权和其它问题，请联系我们，我们将在核实确认后尽快处理。
- 3、因使用中国山东网而导致任何意外、疏忽、合约毁坏、诽谤、版权或知识产权侵犯及其所造成的各种损失等，中国山东网概不负责，亦不承担任何法律责任。
- 4、一切网民在进入中国山东网主页及各层页面时视为已经仔细阅读过《网站声明》并完全同意。
免责声明
- 1、凡本网专稿均属于中国山东网所有，转载请注明来源及中国山东网的作者姓名。
- 2、本网注明“来源：×××(非中国山东网)”的信息，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责，若作品内容涉及版权和其它问题，请联系我们，我们将在核实确认后尽快处理。
- 3、因使用中国山东网而导致任何意外、疏忽、合约毁坏、诽谤、版权或知识产权侵犯及其所造成的各种损失等，中国山东网概不负责，亦不承担任何法律责任。
- 4、一切网民在进入中国山东网主页及各层页面时视为已经仔细阅读过《网站声明》并完全同意。
