据英国《每日邮报》5月2日报道，美国犹他州女子克丽茜·哈默(Chrissi Hammer)怀孕时仍然坚持高强度的运动，直至产下女儿的前一天。

　　2014年，克丽茜怀第三胎时重了80磅(约36.2公斤)，于是她加入了健身班，从此爱上了健身运动。这次怀第四胎，哪怕已经有了9个月的身孕，她仍然坚持每周健身六次，运动包括杠铃、硬举和深蹲，她甚至能做到负重210磅(约95.2公斤)后深蹲。

　　由于怀孕时保持高强度的运动，所以她的体重只增加了13.6公斤，她的丈夫表示的确有几次非常担心她运动过量，但他相信她会控制在自己的能力范围以内。4月25日，克丽茜剖腹产下女儿，母女平安。

　　很多人认为怀孕时坚持高强度的运动会对母婴两人会造成伤害，但医生埃琳·克拉克(Erin Clark)表示，孕期坚持运动是安全的，反倒是久坐、运动量少的孕妇要多加注意。运动有助于保持适当体重，减低患上妊娠糖尿病的风险，生产后会更容易减重。(实习编译：张婉君　审稿：朱盈库)