据外媒报道，现年29岁的英国女子米德尔顿(Kim Middleton)曾是一位深受肥胖问题困扰的单身母亲，近日，她成功的通过转呼啦圈的方式蜕变成身姿轻盈的“辣妈”，衣服尺码亦从16号减为8号，着实惹人羡慕。

据了解，米德尔顿在生下女儿后体重便迅速飙升，由于平日工作繁忙、生活节奏快，薯片之类相对便捷的垃圾食品就成为她的饮食首选。

直到有一天，米德尔顿8岁的女儿伊莉莎学会了骑自行车，但米德尔顿却惊讶的发现由于自己的身材过于肥胖，已经无法追上女儿并对其采取必要的保护时，她才渐渐意识到问题的严重性。

于是，米德尔顿拿起了她此前最爱的玩具“呼啦圈”，虽然开始时并不容易，但随着努力的练习，一个月后她发现自己成功的瘦了几磅。此事更坚定了米德尔顿通过转呼啦圈瘦身的信念，还顺带戒掉了以往不健康的生活方式。18个月后的今天，她成功变身轻盈“辣妈”。

对此，米德尔顿表示，女儿伊莉莎是她瘦身的最大动力，对于自己现在健康的状态也十分满意，并称将继续努力的保持下去。如今，身材苗条的她还当上了瘦身顾问，解答其他有肥胖或塑身困扰人士的难题，告诉他们如何通过呼啦圈瘦身。